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Inconclusos Online

Sem glúten. Sem lactose. Muuuuuito sabor!

Receitas de uma celíaca feliz
Imagem de destaque da publicação "Sem glúten. Sem lactose. Muuuuuito sabor!"

Autor

Nane VoaLetra

Editora

VoaLetra

Ano de Publicação

2026

Temas

Gênero

Sinopse

Entre fornadas e afetos, este eBook traz receitas práticas e deliciosas para transformar o café da manhã e o lanche da tarde em momentos especiais. Criado por Nane, uma escritora de alma mineira que descobriu na cozinha sem glúten e sem lactose uma nova forma de espalhar carinho, o livro mostra que restrições alimentares não precisam limitar o sabor — apenas reinventá-lo.

 

Com fotos coloridas, instruções simples e quitutes que aquecem a alma, cada página é um convite para celebrar a vida ao redor da mesa. Aqui, pão caseiro vira abraço, bolo vira remédio para a tristeza e cada receita é pensada para acolher quem busca uma culinária inclusiva, saborosa e cheia de afeto.

 

Mais do que um livro de receitas, é um manifesto de que a cozinha é, sempre, lugar de encontro e de amor.

Olá!
Eu sou a Nane: uma escritora de alma mineira, mãe de dois rapazes gulosos e convicta de que bolo é remédio pra tristeza e pão caseiro é abraço quentinho.
Sabe, da minha cozinha sempre sai algum carinho para a alma: uma tortinha para acalmar coração de menino; um pãozinho para perfumar o encontro de família; um bolinho para adoçar a tarde da vizinha adoentada. Enfim, tem quitute pra tudo. Tudo mesmo!
E ia tudo muito bem, obrigada, até que a vida me virou do avesso e eu descobri que sou celíaca e intolerante à lactose .
É. Sofri. Sofri muito mesmo. Mas, entre lágrimas e fornadas frustradas, fui aprendendo. Testei receitas, errei, insisti e, no meio da bagunça de medidas e ingredientes “malucos”, encontrei uma nova versão de mim: uma boleira e padeira (celíaca, sim), mas das boas!
E é por isso que este livro nasceu: pra mostrar que, mesmo com restrições, a cozinha continua sendo lugar de encontro e de afeto.
Que cada receita seja como um abraço, lembrando que sabor não se perde: apenas se reinventa!
Aqui você vai encontrar quitutes pensados para os momentos mais especiais do dia: o café da manhã e o lanche da tarde.

 


Um graaaande beijo,
Nane

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E-book
Hotmart

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    Entre fornadas e afetos, este eBook traz receitas práticas e deliciosas para transformar o café da manhã e o lanche da tarde em momentos especiais. Criado por Nane, uma escritora de alma mineira que descobriu na cozinha sem glúten e sem lactose uma nova forma de espalhar carinho, o livro mostra que restrições alimentares não precisam limitar o sabor — apenas reinventá-lo.

     

    Com fotos coloridas, instruções simples e quitutes que aquecem a alma, cada página é um convite para celebrar a vida ao redor da mesa. Aqui, pão caseiro vira abraço, bolo vira remédio para a tristeza e cada receita é pensada para acolher quem busca uma culinária inclusiva, saborosa e cheia de afeto.

     

    Mais do que um livro de receitas, é um manifesto de que a cozinha é, sempre, lugar de encontro e de amor.

    O texto e opinião do autor não refletem necessariamente a opinião do site Inconclusos Online.